「なんで私の胸はこんなに小さいんだろ…」

「バストのサイズアップするには、どうしたらいいんだろ？」

あなたもこのような悩みを抱えていませんか？

今回は小さなバストを大きくサイズアップするために、

最低限必要な要素とは何か？

このことについてお伝えしていきたいと思います(^^)

バストを大きく育てていくためには、

欠かすことが出来ない要素が２つあります。

ひとつは『栄養』

そしてもうひとつは『女性ホルモン・成長ホルモン』の分泌です。

「バストの大半は脂肪で出来ている」ということは、

あなたもご存じかと思います(^^)

ということは、バスト自体を大きくサイズアップさせていくためには、

当然のことながら、胸にお肉をつけなくてはいけませんよね？

「大豆に含まれているイソフラボンが、バストアップに効果的」

「キャベツを食べたら、バストが大きくなった」

（キャベツに含まれている成分「ボロン」にバストアップ効果あり）

このようなお話、あなたも聞いたことがあるかと思います(^^)

とは言え…

「バストアップ効果が高い」と言われている食べ物を

ただ食べ続けたとしても、

胸（だけ）にお肉がついて大きくなるか？というと、

なかなかそうはならないわけで…

この食材で摂った栄養を、

「（女性の特徴として）バストにお肉としてつくように！」と

細胞レベルで指令を出す、女性ホルモンの「エストロゲン」―

これに活躍して貰わなくてはいけません。

また、女性ホルモン「エストロゲン」にプラスして、

体の代謝を活発にし、成長を促す「成長ホルモン」―

バストを大きくしていくためには、あなたの体の中でこの２つのホルモン

女性ホルモン・成長ホルモンが正常なバランスで分泌されている

という状態であることが、バストアップに効果的な栄養素を摂るのと

ワンセットで重要となってくるわけなんです。

『栄養』と『女性＆成長ホルモンの分泌』

この２つの要素が絡み合い、どのようにバストにお肉がついていくか？

その流れはというと…

１、食事として、バストアップに効果的な栄養素を含む食事を食べる

２、体内に入ってきた栄養をバストに送るよう、女性ホルモンが指示を出す

３、成長ホルモンがその動きを加速させる

４、バストにお肉がついて、サイズアップ♪

非常に簡単な説明ですが、

大まかに言うと、このような流れでバストにお肉がついていき、

「やったー！バストが大きくなった～♪」＼(^^)／

…と、本来であれば嬉しい結果が出るはずなんですが…

 残念ながら、現実はそんなに甘くはないですよね？

「バストアップに効果的な食事をしても、バストが全然大きくならない…」

「バストアップサプリ（プエラリアなど）を飲んでも、ちっとも効果がないんだけど…」

というように、バストアップに挑戦したものの、失敗してしまう…

これが現実だと思います。

とは言え―

ここで紹介した「バストアップに必要とされる２つ要素」ですが…

実はもともとバストが小さいことで悩まれているという方の場合、

この『栄養』と『ホルモンの分泌』の条件を満たしただけでは、

バストが大きくなる可能って、非常に低いんです。

では、どうして『栄養』『女性ホルモン＆成長ホルモンの分泌』という
２つの必要条件を満たしても、バストが大きくならないのか？

次回はその理由についてお話したいなと思います(^^)

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